Pilates Clásico y Método Estudio en A Coruña
Sacre Core no es solo un estudio; es tu casa, tu universo. Un espacio concebido para devolverte tu centro a través del Pilates clásico más puro, conectando tu estructura física con tu equilibrio emocional y mental. Un refugio de precisión, control y serenidad en medio del caos cotidiano.
The art of movement. Volver al cuerpo, volver a ti
The art of movement. Volver al cuerpo, volver a ti
Sacre Core no es solo un estudio; es tu casa, tu universo. Un espacio concebido para devolverte tu centro a través del Pilates clásico más puro, conectando tu estructura física con tu equilibrio emocional y mental. Un refugio de precisión, control y serenidad en medio del caos cotidiano.
Ubicación y Entorno:
El estudio Sacre Core está ubicado en Rúa Cordelería 75, 15003 A Coruña, entre la Plaza de Pontevedra y la Playa de Orzán.
Una ubicación céntrica y de fácil acceso desde las principales zonas residenciales y comerciales de A Coruña, con aparcamientos públicos cercanos.
EL ORIGEN DE SACRE CORE
Sacre Core no nace de una teoría, sino de una historia real de reconstrucción personal.
A los 19 años, mientras se preparaba en el ámbito sanitario (radiodiagnóstico y medicina nuclear), Lucía sufrió un grave accidente en Tailandia que le provocó la fractura de cuatro vértebras. Ante un diagnóstico de invalidez, un corsé rígido y la perspectiva de una discapacidad, inició un proceso incansable para recuperar el control de su vida.
El Pilates fue su medicina: el método que le permitió fortalecer su musculatura, rehabilitarse y volver a habitar su cuerpo sin dolor. Esa vivencia redefinió su estructura y transformó una lesión en su vocación por la biomecánica y el trabajo corporal consciente.
Mente, Rigor y Maestría
Lucía se formó con grandes referentes de la disciplina, destacando su aprendizaje en el estudio Muse (Vigo) junto al maestro Fabián Menegón. De él aprendió la sutileza del ajuste táctil, guiando la reestructuración del cuerpo desde las manos, y la capacidad de conectar con la dimensión interna de cada persona.
Preguntas Frecuentes
Sacre Core es un estudio boutique de Pilates clásico situado en pleno centro de A Coruña (Rúa Cordelería 75).
Especializado en movimiento consciente y atención personalizada, ofrece entrenamientos en grupos ultra-reducidos de máximo 3 personas utilizando equipamiento clásico oficial como Reformer, Cadillac, Chair y Barrel.
El Arte de Volver a Tu Casa
The art of movement. Volver al cuerpo, volver a ti
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